靭草

靭草の自生地、成分、効能について。日本全域に自生しています。名前の由来は花穂の部分が弓矢をしまう、靭に似ていることから靭草と名づけられたといわれています。靭草に含まれる主な成分は、タンニン、カロチノイド、トリテルペノイド、カフェイン、ビタミンＢ1、ビタミンＣ、ビタミンＫ、カリウム塩などが含まれています。効く症状は消炎、強壮、止血、血圧維持、利尿、抗菌などに効果を発揮します。