タラノキ
タラノキの自生地、成分、効能について。日本全域に自生している植物です。名前の由来は、トゲを意味するタラという言葉が由来しているといわれています。タラノキに含まれている成分は、サポニン、エラトサイドが含まれています。作用としては肝腎保護、強壮、また、糖尿病、腎臓病、疲労などに効果があるとされています。
生物の分類 分類(クロンキスト体系)
タラノキ(学名 Aralia elata)はウコギ科の落葉低木樹。山林に生えている棘の多い樹木。新芽を「たらの芽」「タランボ」と称して食用にする。スーパーマーケットなどで時折販売されている。天ぷら等に調理すると美味。
夏に小さな白い花を放射状にたくさん咲かせる。秋には黒い実がなる。葉のつき方は奇数二回羽状複葉。樹皮は民間薬として健胃、強壮、強精作用があり、糖尿病にもよいとされる。また、芽をたべることで同じような効果が期待できると言われている。根皮もタラ根皮(たらこんぴ)という生薬で、糖尿病に用いられる。
タラノキは成長が早いので、地中から新しい枝を生やした時にその先端近くについた芽を採取するのが楽。
情報元:wikipedia
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