ツヅミグサ

ツヅミグサの自生地、成分、効能について。日本全域に自生してる植物です。名前の由来は、蕾が鼓に似ていることから、つづみ草と呼ばれるようになったといわれています。幼児語でたんぽぽと言われるようになったという説などがあります。ツヅミグサに含まれる主な成分は、苦味質、コリン、カロチノイド、ビタミンＣなどが含まれています。作用としては、利尿、解熱、強壮、また、リウマチ、むくみ、便秘、疲労などに効果を見せます。