トウシヒ

トウシヒの自生地、成分、効能について。東北地域より西に自生している植物です。名前の由来は、中国で酸味が大切に扱われ、トウシヒと言う木の酸を意味することから由来しています。トウシヒに含まれている主な成分は、フラボノイド、精油、リナロール、などを含みます。作用としては、血行促進、コレステロール低下、抗アレルギー、また、疲労、リウマチ、冷え、風邪、食欲などに効果があるとされています。