ホウヒ

ホウヒの自生地、成分、効能について。日本全域に自生している植物です。名前の由来は野山に咲く山桜に対し、里に咲くことからさとざくらと名づけられたといわれています。桜は咲くという言葉が由来するそうです。ホウヒに含まれる主な成分はフラボノイド、カロチノイド、クマリン、ビタミンＣなどが含まれています。作用としては、抗菌、解熱、解毒、また咳、風邪、湿疹などにも効果を発揮します。