ボダイジュ

ボダイジュの自生地、成分、効能について。産地は主にヨーロッパです。主に作用する箇所として、神経系、感情、皮膚、呼吸器系などにより作用します。作用としては、鎮静、発汗などの作用をします。ボダイジュはボダイジュと呼ばれる、苔堤樹の一種です。カモミールなどと同様の心地よい眠りにつくための鎮静効果も多くあります。