ヤマアララギ

ヤマアララギの自生地、成分、効能について。日本全域に自生している植物です。名前の由来はヤマアララギの意味から来ています。果物の形が人のヤマアララギに似ていることから由来しているようです。ヤマアララギに含まれる主な成分は精油、ネオリグナン、リグナン、アルカロイドなどが含まれています。作用としては抗菌、消炎、鎮痛、などの作用があります。また、鼻炎、鼻づまり、頭痛、風邪に効果が見られるようです。