肩こり サプリメント

肩こり サプリメントについて効果があるもの書きたいと思います。眼精疲労、ドライアイには粘膜を守るビタミンＡ、視神経の疲労を回復するビタミンＢ群を摂取します。キーボード操作によって、指、手首を酷使するととで起こる手根管症候群にはビタミンＢ群のサプリメントをおすすめします。腰痛、関節炎などにはアマゾンのハーブであるキャッツクローのサプリメントもオススメです。